Kuis Kecanduan Media untuk Remaja: Ke TV, Video Game, dan Komputer Jalankan Hidup Anda?

Kecanduan

Selamat datang di “The Media Generation”

Remaja menghabiskan begitu banyak waktu untuk menonton TV dan bermain dengan komputer dan video game mereka yang oleh Yayasan Keluarga Kaiser telah dijuluki generasi ini “The Media Generation.”

Studi baru-baru ini menemukan bahwa anak-anak berusia 8-18 sedang menonton TV, bermain video game, di komputer mereka, dan mendengarkan musik selama total 6 jam dan 23 menit SETIAP HARI! Banyak anak-anak melakukan dua atau lebih kegiatan sekaligus. Sebagian besar waktu ini masih dihabiskan untuk menonton TV. Anak-anak menghabiskan hampir empat jam setiap hari menonton TV. Dengan begitu banyak waktu di depan TV dan media lainnya, mungkin Kaiser seharusnya menandainya “The Media-Addicted Generation.”

Apa kelebihan TV, permainan video, dan penggunaan komputer dapat dilakukan untuk Anda

Berapa banyak waktu yang Anda habiskan di depan layar TV, video, dan komputer adalah penting, karena kegiatan ini telah dikaitkan dengan obesitas, masalah perhatian (seperti ADHD), dan nilai yang buruk. Konten kekerasan dapat mengondisikan Anda untuk menerima kekerasan dalam hidup Anda. Konten seksual dari banyak acara dan permainan populer dapat mendorong Anda untuk bereksperimen sebelum Anda siap. TV dapat bertindak sebagai depresan, menahan kreativitas Anda, mendorong penyesuaian, dan buang waktu Anda yang berharga.

Cari tahu apakah Anda bagian dari “The Media-Addicted Generation” togel:

1. Apakah keluarga Anda memiliki lebih dari satu perangkat TV? Ya Tidak []

2. Apakah Anda berada di depan layar selama lebih dari 2 jam per hari? Ya [] Tidak []

3. Apakah Anda terkadang kesulitan mendapatkan TV atau video game

jingle “keluar dari kepalamu”? Ya Tidak []

4. Apakah ada permainan TV / video / komputer di dalam Anda

rumah banyak atau sepanjang waktu? Ya Tidak []

5. Apakah Anda memiliki TV, permainan video, dan / atau komputer di komputer Anda

kamar tidur? Ya Tidak []

6. Apakah mudah bagi Anda untuk mematikan TV / video game di

tengah acara / permainan favorit? Ya Tidak []

7. Apakah Anda pernah buru-buru pulang, membolos teman dan keluarga, untuk

tangkap acara TV favorit, mainkan video game, atau teruskan

komputer? Ya Tidak []

8. Apakah Anda sering makan di depan TV,

video game, atau komputer? Ya Tidak []

9. Pernahkah Anda mendapati diri Anda secara tidak sengaja menirukan

karakter permainan TV atau video? Ya Tidak []

10. Apakah Anda berbicara dengan dan bermain dengan teman-teman Anda lebih dari Anda

menonton TV, bermain game, dan bermain dengan komputer? Ya Tidak []

11. Dapatkah Anda mematikan TV, komputer, dan permainan video OFF

sekarang dan meninggalkan mereka selama tiga hari? Ya Tidak []

12. Apakah Anda pernah tanpa pikiran berselancar melalui saluran TV atau

internet? Ya Tidak []

13. Apakah Anda perlu TV, permainan video, atau komputer untuk bersantai setelahnya

hari yang berat? Ya Tidak []

14. Apakah Anda merasa tegang, cemas, atau “tidak benar” jika tidak ada TV,

video game, atau komputer yang sedang diputar? Ya Tidak []

15. Apakah Anda menonton TV, bermain video game, dan / atau bermain di

komputer lebih dari menghabiskan waktu bersama keluarga Anda? Ya Tidak []

16. Apakah Anda pernah menonton TV, bermain video game, atau berselancar

internet lebih lama dari yang Anda inginkan? Ya Tidak []

17. Apakah Anda merasa menghabiskan terlalu banyak waktu dengan TV, gim video,

atau komputer? Ya Tidak []

18. Apakah Anda melewatkan acara khusus dengan teman atau keluarga

karena Anda sedang menonton acara TV? Ya Tidak []

19. Pernahkah Anda mencoba berhenti menonton TV, memutar video

game, atau menggunakan komputer, tetapi tidak berhasil? Ya Tidak []

20. Apakah Anda kesulitan membatasi waktu Anda menonton TV,

bermain gim video, atau menggunakan komputer? Ya Tidak []

* Catatan: Waktu yang dihabiskan di komputer untuk keperluan pekerjaan rumah tidak dihitung:

Untuk menghitung skor Anda:

Untuk semua pertanyaan, kecuali # 6, # 10, dan # 11, beri diri Anda 1 poin untuk setiap jawaban “Ya” dan 0 poin untuk setiap “Tidak”. Untuk pertanyaan # 6, # 10, dan # 11 beri diri Anda 0 poin untuk setiap jawaban “Ya”, dan 1 poin untuk setiap “Tidak”. Tambahkan total Anda.

Total Anda: ____________

Mencetak:

0-6: Hebat! TV, komputer, dan gim video Anda tidak mengendalikan hidup Anda. Kamu adalah. Tetapi perhatikan berapa banyak waktu yang Anda habiskan dengan kegiatan ini untuk memastikan kecanduan tidak menyelinap pada Anda.

7-14: Anda cukup kecanduan TV, permainan video, atau komputer Anda. Mungkin semuanya. Kabar baiknya adalah bahwa dengan sedikit usaha, daftar aktivitas non-layar yang menyenangkan, dan jadwal yang masuk akal Anda harus dapat menjaga kecanduan Anda tetap terkendali. “Sistem TV-GRATIS” juga membantu Anda membuat jadwal yang membuat Anda sibuk dengan kegiatan yang menyenangkan dan berorientasi pada tujuan. Ikuti impian Anda alih-alih menatap layar ..

15-20: Ya ampun. Anda mungkin memiliki masalah kecanduan yang serius. Anda mungkin perlu mengambil langkah ekstrem, termasuk menyingkirkan TV atau permainan video, untuk mengendalikan waktu Anda. Mulai dengan perangkat yang menghabiskan sebagian besar waktu

No comments yet

leave a comment

*

*

*